ふーなの日記

通信制高校に通う高校生です。統合失調症を抱える家族がいます。

ハードルを少しずつ乗り越えていく

今日も一日お疲れ様でした😌🌼


今日は姉の外出の日で、大きいショッピングモールに行ってきました(o^^o)


以前そこに行った時に人混みなどが強い刺激になってしまって、その後症状が不安定になり行方不明


になってしまったことがあるので、最初不安でしたがとても落ち着いていてイライラすることも


なく穏やかに一日を過ごせていました(*^^*)表情も目つきも病前の姉に戻ってきました!


姉の病院から電車で結構離れた場所だったので途中少し疲れていましたが


それ以外は楽しそうで明るい笑顔が終始見る事ができました!😆🌷 嬉しい〜!!*\(^o^)/*


逆に私がダメでしたね😓 そんなに人が多くはなかったんですけど人で溢れているお店や


通路などで吐き気がしてしまってほとんど座って姉や母の買い物を待っていました😅


しんどくて姉に手を引いてもらって歩いていて、、本来自分が姉を支えなければいけないのに


情けないですね💦💦


でも人の中に行けたことが出来たので自分を褒めてあげたいと思います(。-_-。)


ハードルを下げて低い所から少しずつ飛び越えて、いつか自分の中にずっと立ちはだかる壁を


乗り越えていきたいです。。


苦しくて悔しくて情けないけどこの感覚を忘れず前に進んでいけたらいいなあ。。


前に進んでばかりだとしんどくなってしまうので時には立ち止まったり、後戻りしても


いいんだとたくさんの方から教えて頂きました😂💞


皆さんがかけて下さったあたたかい言葉を胸に深く刻んで、苦しいときは思い出してまた前にちょっ


とずつ進んでいきたいです。。みなさんの言葉は私の大切な宝物です(T ^ T)💚


皆さんが大好きです!!!ヾ(@⌒ー⌒@)ノ💕


いつも読んで下さる方も本当にありがとうございますね😚✨



最近、姉のことと関係のないことばかり書いてしまって申し訳ないですσ(^_^;)


暑い日が続いているので熱中症にお気をつけて下さいね!( ´ ▽ ` )ノ💛


明日は皆さんにとって嬉しいことがたくさんある一日となりますように!!!🌷🌷🌷